菠萝加蜂蜜可以减肥吗

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?＾? 菠萝蜜减肥能吃吗赵红艺副主任医师北京医院菠萝蜜可以减肥：菠萝几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，可以有效帮助消化和吸收。菠萝蜜减肥的秘诀在于其丰富的果汁，能有效地地酸解脂肪，每天可有效地与食物搭配食用菠萝蜜或饮用菠萝蜜汁，但切忌食用过多或未加工过的生菠萝蜜，第一易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，易引起菠萝蛋白酶的产生，对此蛋白酶过敏者，可出现皮肤瘙痒等症状。防止这一现象的方法很简单：菠萝去皮后，切成或块状，放入盐水中浸泡半小时，再用凉水冲去咸味，就可以放心大胆地享用菠萝的鲜美了。根据以上介绍，菠萝蜜可以在减肥期间食用，但必须适量。菠萝蜜减肥可以吃吗冯永强副主任医师中国医学科学院整形外科医院[患者问]: 问题描述：（女，24岁）菠萝蜜减肥可以吃吗[医生答]: 菠萝蜜并不能减肥，因为菠萝蜜是一种热量很高的水果，虽然味道甜美，但一定要注意适量食用，否则不仅不会减肥，反而有可能长胖。菠萝蜜中的糖分和脂肪含量算是比较高的，每100g果肉中含有103大卡的热量，菠萝减肥的秘诀在于它富含的果汁，能有效地地酸解脂肪，能与菠萝或菠萝汁每天有效地搭配食用。

减肥菠萝蜜可以吃吗刘春军副主任医师中国医学科学院整形外科医院[患者问]: 问题描述：（女，31岁）减肥菠萝蜜可以吃吗[医生答]: 当然要适当吃了。菠萝蜜因为长得很像榴莲，所以很多人都认错了，虽然菠萝蜜跟榴莲没有一点关系，同样营养非常丰富。三月份的季节减肥水果当属菠萝，所以三月份减肥千万不要忘了吃菠萝。菠萝蜜之所以能减肥，主要是因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，具有木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效酸解脂肪，尤其有助于肉类蛋白质的消化，减少人体对脂肪的吸收。虽然是好东西，但也一定要少吃。菠萝蜜可以减肥吗？王海泉主任医师山东省立医院少量的食用菠萝蜜可以促进消化吸收、润肠通便，具有一定的减肥效果。但是，菠萝蜜的的糖分含量较高，过多食用容易造成脂肪堆积、上火等，不利于减肥。所以，您可以少量食用菠萝蜜。

胡萝卜和蜂蜜能减肥吗？马希贵副主任医师淮安市妇幼保健院胡萝卜和蜂蜜可以起到减肥的效果，这两种食物中含有大量膳食纤维成分，食用后可以起到通肠润便的功效，因此起到减肥瘦身的效果。如果食用胡萝卜和蜂蜜的同时没有控制其他的主食，也没有进行运动，则减肥的效果较差。想要减肥应以管住嘴以及迈开腿为原则，饮食上减少肥肉、奶油、奶酪等高热量食物的摄入，同时还应坚持进行跳绳、跑步、游泳等运动，其可以加快脂肪的燃烧。其他人还搜了菠萝跟香蕉可以减肥吗同时吃多少蜂蜜和菠萝会死人润肺止咳汤菠萝增肥还是减肥菠萝可以放多久蜂蜜可以和菠萝一起吃吗。

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胡萝卜加蜂蜜能减肥吗潘延斌副主任医师南宁市第二人民医院[患者问]: 我家老公今天给我做了一个吃的，它是用胡萝卜加蜂蜜做的说是有减肥的功效。胡萝卜加蜂蜜能减肥吗？医生答]: 可以减肥。胡萝卜富含丰富的维生素A，但是需要油炒方能被人体吸收，选择胡萝卜汁加蜂蜜主要通过促进肠胃蠕动，减少肠道内代谢废物来发挥减肥作用。建议加用中医按摩增强疗效，中医按摩可通过手法刺激机体神经内分泌调节改善新陈代谢。胡萝卜和蜂蜜能减肥吗岳林芳主任医师鹤岗市人民医院蜂蜜和胡萝卜在一起是可以达到减肥的效果，很多的膳食纤维素能够起到润肠通便的作用，而且在一定程度上还能增加饱腹感。蜂蜜也有润肠通便的作用，两者在一起效果上就会更加的好一些，但是蜂蜜要注意不能够吃太多，因为蜂蜜里面含有的糖分也比较的多，如果吃太多的话，还可能会出现发胖的现象。